Vou voltar ao LF, foi burrice achar q manteria a forma sem ela..
Realmente, voltar a comer é bom, mas depois dá um desespero...aquela depressão dizendo "porquê você comeu sua gorda?"
Creio que ninguém entenda esse pavor que eu tenho de engordar, sabem, não sei fazer nada nesse mundo direito, nem talento nenhum, nem consigo me concentrar pra nada e nem emagrecer eu consigo, chega a ser ridículo
Meu peso não voltou, mas minhas banhas estão pulando horrívelmente da calça, cada dia que passa eu to mais feia.
Claro que prova disso eu tenho de monte, quando eu tava mais magra, todos falvam que eu tava, agora dizem "eh..bem...."
Sei que é supérfulo, mas acho que é difícil para uma pessoa que não tá passando por isso entender a importância de se emagrecer...
Ninguém sabe que agente não quer passar por esse esforço absurdo pra manter a forma, mas o pânico de engordar é tanto que abrimos mão para tudo.
É claro que eu gostaria de me libertar desse sofrimento todo. mas não dá.
Sinto uma vontade grande de chorar quando penso que eu comi tanto...sinto um arrependimento tão profundo depois de comer que fico muito tentada a miar, apesar de não ter coragem
sei que se começar a miar eu vou viciar, vou achar que isso é a minha libertação, que isso vai me livrar da dor, mas não vai, isso não vai me ajudar a emagrecer....
meu estômago dói e minhas unhas estão entortanto por falta de nutrientes,é claro que eu sei que as ondulações na unha são por falta de vitaminas, todas as unhas agora estão entortando, tenho muito medo de ficar careca, mas tenho ainda mais medo de engordar...
Não posso fazer NF, mas farei LF por um bom tempo a partir de agora
Voltarei a malhar todos os dias
Voltarei a não jantar
Voltarei a beber litros de água com limão
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